ATP, или Аденозинтрифосфат, это молекула, которая хранит и предоставляет энергию для многих клеточных процессов в организме. Вот простое объяснение:

1. ATP подобен перезаряжаемой батарее: когда вашему телу нужна энергия, оно разлагает ATP и высвобождает энергию. Этот процесс превращает ATP в ADP (Аденозиндифосфат).

2. ATP можно перезарядить: ваше тело может превратить ADP обратно в ATP, добавив фосфатную группу, используя энергию из пищи, которую вы едите.

ATP - это критический носитель энергии в клетках наших тел. Это как топливо, которое питает деятельность вашего тела.